“阳康”后气短 换个体位有可能缓解******
不少市民疑惑：已经进入恢复期，“阳康”后为何还有气短、咳嗽等症状呢？4日，湖北疾控科学防疫指引来支招：“阳康”后气短，换个体位或许能够缓解。
新冠病毒感染后出现呼吸急促（气短）较常见。恢复期有呼吸急促（气短）问题的朋友，建议可以尝试四种缓解呼吸急促的体位：
俯卧位：腹部朝下躺平（俯卧）可以帮助缓解呼吸急促；
前倾坐位：坐在一张桌子旁边，腰部以上前倾，头颈趴在桌面的枕头上，手臂放置于桌子上，或者坐在椅子上，身体前倾，手臂放置于膝盖或椅子扶手上；
前倾立位：立位下，身体前倾，伏于窗台或者其他稳定的支撑面上；
背部依靠立位：背靠墙壁，双手置于身体两侧，双足距墙约30cm，两腿分开。（记者江梦晴 通讯员周鹏）
香港：高铁复运不迟于1月15日 最先开通至广州深圳班次******
中新网1月9日电 据香港“点新闻”报道，今日(9日)是香港与内地恢复免检疫通关后的第二日，也是首个工作日。香港运输及物流局局长林世雄在一个电台节目表示，正就高铁恢复开通紧锣密鼓作准备，往返至深圳及广州的班次会最先开通，其他跨省及长途班次则会迟些恢复。
图为高铁西九龙站。 中新社记者 李志华 摄
林世雄指，港铁及跨境巴士公司已加强服务，当中港铁加密东铁线班次至每日135班，较疫情前每日90班大幅增加，相信可以处理通关及本地交通需求，目前仍有足够容量，到农历新年会按需要再加密班次。跨境码头及机场方面，林世雄表示航空公司及船公司会增加班次，目前往返北京、上海等航点的航班已经增加。
至于高铁，林世雄重申不迟于本月15日复运的目标，表示高铁已经开始试运，包括口岸及铁路公司的员工正熟习程序。
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 彩神注册日侵台死伤两倍于甲午战争 2023-10-21 彩神注册30日视频播2场NBA季后赛：76人vs猛龙 开拓者vs掘金 2023-06-12 彩神注册 暴雨后的多肉植物花园，洗尽铅华之美只与你分享 2023-11-11 彩神注册 中俄“海上联合—2019”军事演习俄方参演舰艇抵达青岛 2024-04-14 彩神注册吴奇隆刘诗诗喜迎爱子 胡歌谢娜等好友送上祝福 2024-02-17 彩神注册颤抖吧!考试作弊,高铁霸座将纳入失信 2024-02-18 彩神注册郭晶晶三儿女萌照 哥哥照顾妹妹 2023-11-11 彩神注册《文学少女对数学少女》：如何用数学方法解决杀人事件？ 2023-11-10 彩神注册霍启刚晒仨娃合影 哥哥在大笑妹妹在哭闹 2024-03-01 彩神注册《Baba Is You》喜提外媒9分高评 2023-09-16 彩神注册英国废旧核潜艇处理成难题：已拖累英军战力 2024-04-19 彩神注册卡纳瓦罗放弃国足主帅职位 2023-06-02 彩神注册张扬对话丨北京时间是怎样“生产”出来的？ 2023-12-06 彩神注册五旬环卫工藏书近7000册 2023-07-06 彩神注册[光明论坛]依靠顽强斗争打开事业发展新天地 2024-01-02 彩神注册打造办事不求人环境，多地开“办不成事”窗口 2023-12-18 彩神注册探访中国“春联村”：红火的背后是对传统习俗的坚守 2024-04-15 彩神注册伦敦希思罗机场北部城镇集装箱仓库起火 现场黑烟滚滚 2023-08-21 彩神注册60岁的唐僧徐少华四处走穴 2023-08-04 彩神注册习近平出席第二届“一带一路”高峰论坛纪实 2023-11-23 彩神注册中共七大党章的历史性贡献 2023-10-20 彩神注册当妈or想当妈？袁立晒怀抱宝宝照片引猜测 2023-07-14 彩神注册银隆大股东侵吞财产案再曝内情!花270余万购车私用 2024-03-11 彩神注册台湾最强第一天后的称号，只有妈祖当得起 2023-09-03  ) 彩神注册地图 |
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图为高铁西九龙站。 中新社记者 李志华 摄
